Waldbaden
Samstag, den 9. Mai 2026 9:00 Uhr
Freest, 17440 Kröslin
Beim Waldbaden tauchst du in die wohltuende und beruhigende Atmosphäre des Waldes ein und nimmst bewusst bei kleinen, einfachen Übungen die Natur mit all deinen Sinnen wahr.
Die Zeit im Wald hat nachweislich schon beim ersten Mal einen unglaublich positiven Effekt auf die Gesundheit. Du bekommst also ein ganz einfaches Mittel zur Entspannung und Entschleunigung an die Hand, das du ohne gr0ßen Aufwand in den Alltag integrieren kannst.
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